當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 豬血豆腐湯——潤腸通便、排毒養顏

豬血豆腐湯——潤腸通便、排毒養顏

說起豬血,大家都不陌生。壹般人都可以吃,尤其是貧血或身體虛弱,需要調養的人。吃豬血是最好的選擇。能補氣養血,還能美容解毒。我們來看看豬血豆腐湯的做法。

豬血豆腐湯

豬血豆腐湯所需材料

主料:豆腐100g,豬血100g,豆芽30g,蔥2g,姜2g,鹽4g,雞精1g。

豬血豆腐湯的做法

1豆腐、豬血洗凈切塊,豆芽洗凈瀝幹備用。

2將大豆油倒入幹凈的鍋中,爆香蔥姜,倒入水,然後倒入豆腐、豬血、豆芽。

3煮至熟,加鹽、雞精調味。

豬血豆腐湯的功效與作用

豬血具有解毒通便、補鐵補血、延緩衰老、強身健體的功效。豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、生津止渴、健腦健骨、清胃的功效。豬血豆腐湯此湯具有清熱潤燥、增強免疫力、解毒清腸、補血養顏、健脾益氣的功效。這樣的食譜不僅可以健脾養胃,還具有清熱潤燥的功效,強身健體,增強人體免疫力,對補氣美容很有幫助,還可以排毒養顏。

妳以為豬血豆腐湯的做法很簡單嗎?只需簡單的幾步,就能讓美味的食材體現出它的營養價值,還可以吃到美味的食物,功能多樣,營養豐富。

  • 上一篇:妳好,蘇鐵這個偏方有效嗎?
  • 下一篇:去世的老人如何過清明?
  • copyright 2024偏方大全网