老年人腳骨骨折如何快速恢復？

扭傷初期使用時，有止痛、抑制、消腫的作用，操作方法比較簡單，治療扭傷兩到三天就不再使用。冷敷時要特別註意扭傷皮膚的顏色。如果皮膚發紫發藍，感覺麻木，說明靜脈瘀血，必須立即停藥。建議去醫院檢查壹下有沒有傷到骨頭。

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