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提高寶寶的抵抗力,減少感冒的發生。

建議妳通過做以下幾點來提高寶寶的抵抗力,減少感冒的發生。

均衡營養

孩子正處於不斷生長發育的階段,需要更多的營養,營養缺乏,抵抗力差,壹定要營養均衡。

多喝水

因為多喝水可以促進寶寶的新陳代謝,提高抵抗力。

多曬曬太陽

多給寶寶曬曬太陽,減少寶寶缺鈣。

♂?野外活動

多去戶外運動,多呼吸新鮮空氣,少去人多的地方。

充足的睡眠

保證充足的睡眠。

益生菌

可以給寶寶吃壹些有益的益生菌,增強寶寶的抵抗力。如果寶寶抵抗力好,生病的幾率會小壹些。

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