疾病分析:
夜尿多因腎氣不足,膀胱氣不固,但小便頻數,甚至余尿不盡。夜間腎氣不足癥狀加重,夜尿多。壹定要註意及時科學的補腎。
指導意見:
營養學原理是1,適當控制鹽的攝入量,幫助腎臟保水。2.可以喝淡鹽開水和低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,防止攝入過多熱量導致體重增加。3.經常小便的人體內流失的鉀比較多,妳要補充富含鉀的食物,如蘑菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。粳米、黑米、燕麥、薏米、玉米、黑豆、紅小豆、大豆及其制品。2.肉、蛋、奶的選擇:羊肉、狗肉、雞肉、肝臟、鰱魚、鯽魚、烏魚、鰻魚、蝦、牡蠣、泥鰍、雞蛋、奶及其制品。3.蔬菜的選擇:韭菜和油菜。橘子、香蕉、獼猴桃、木瓜等。5.其他核桃、芝麻、花生、栗子、枸杞等。飲食禁忌忌辛辣食物和濃茶咖啡。壹天的參考早餐:紫米、米飯、雞蛋、面粉,如:紫米粥、煮雞蛋、饅頭;午餐:豬腰、木耳、白菜、豆腐、米飯,如:滑腰花、炒木耳、白菜豆腐湯、米飯;