把這些東西放在腳的上下，特別是腳夾裏，然後用塑料袋把腳包起來。剛開始感覺很爽，後來漸漸煩躁起來。壹般至少要半個小時，不過只要妳能忍著包包放久壹點也沒關系。效果會更好，但是如果妳受不了就把它脫下來，不然會起泡。
雖然不是秘方，但是還不錯。我是偶然學會的。我不是用來治腳氣的。呵呵。同事都做過，現在都好了。如果怕明年可能復發，可以再敷壹次，基本上就好了。不開玩笑，妳可以試試。