平時可以用老陳醋洗頭。幾次之後，這種情況就會明顯改善，操作方法也很簡單。只需準備150 ml陳醋，加入溫水中，攪拌均勻，每天使用，可以有效去除頭皮屑，幫助我們止癢，減少頭發分叉現象。
此外，洋蔥還可以幫助我們消除頭皮屑。首先，我們可以準備壹個新鮮的洋蔥，洗凈後搗碎，然後用幹凈的紗布包好，再用洋蔥反復擦拭頭皮，使洋蔥汁滲入頭皮，過壹會兒再用溫水沖洗幹凈。
還有壹種方法是把頭發泡在熱米湯裏，輕輕摩擦頭頂和發根，20分鐘左右再用洗發水洗頭。堅持這個方法，也能在壹段時間內有效減少頭皮屑的發生。
另外，洗頭壹定要註意水的溫度，壹定不能超過40度。另外，用了洗發水之後，壹定要把洗發水的殘留物沖洗幹凈。平時可以用手指按摩頭皮，也可以加快血液循環，防止頭皮屑。