感冒了怎麽艾灸?其實這個問題很簡單。先說說感冒怎麽艾灸吧!
如果感冒了,可以沿鼻梁艾灸,以項英穴為主,加大椎、舒菲穴、鼻梁,每次半小時。如果舒服了,壹定要艾灸壹段時間。所謂灸灸徹底,就是時間壹定要灸!!這個可能是艾灸壹兩次,只要感冒癥狀不嚴重,那就可以調理了。
上火的話,壹般可以艾灸湧泉穴引火。另外,上火了記得多喝白開水,多吃清淡的食物,多熬綠豆湯等等!!
當然艾灸也會上火,所以壹定要少吃辛辣生冷的食物。
希望回答對妳有幫助。