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寶寶的舌苔是不是又白又厚?飲食調理來幫忙!

有沒有發現寶寶的舌苔又白又厚?這可能是消化不良或者口腔衛生不好的表現!別擔心,我們會幫妳壹起調養。

選擇易消化的食物

寶寶的腸胃比較嬌嫩,選擇合適的食物是關鍵。米粥面條饅頭易消化營養,遠離油膩辛辣,寶寶更健康!

每天多喝水滋養。

寶寶的身體需要足夠的水,溫水或溫水是最好的選擇。避免過冷過熱,時刻保持寶寶濕潤!

口腔衛生不可或缺。

餵完奶記得給寶寶清潔口腔!將紗布蘸溫水輕輕擦拭舌頭和牙齒,讓細菌和病毒無處藏身!

避免過量餵食

寶寶的胃容量有限,合理控制食量非常重要。根據年齡體重,科學安排飲食,讓寶寶健康成長!

培養良好的飲食習慣

細嚼慢咽,讓食物充分消化。慢慢培養寶寶的飲食習慣,夯實健康基礎!

技巧

如果寶寶舌苔白嚴重或者持續時間較長,建議及時就醫,聽取專業醫生的建議和治療!

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