豆腐和豆腐腦都是豆制品。寶寶作為輔食添加是可以的，但是不要吃太多。首先，豆類可以被大腸內的微生物發酵產生氣體，引起腹脹，過多食用豆制品會引起脹氣。
其次，過量食用容易導致鐵吸收不足。最後，豆腐腦和豆腐含有較多的堿，容易中和胃酸，從而引起消化不良。所以，寶寶最好適量。