杏幹的功效和作用是什麽？

杏幹含有大量的維生素和氨基酸，能起到抗衰老、助消化、降血脂、降血壓、生津止渴、健脾開胃的作用。懷孕期間，如果孕婦經常嘔吐或身體不適，可以偶爾吃壹點，減少惡心，幫助消化。

杏幹色澤艷麗，酸甜可口，色香味俱全。它們保持了鮮杏的天然色澤和營養成分，具有生津止渴、排除寒熱毒素的功效。

擴展數據:

吃杏幹的禁忌

1.野杏果肉微苦，性熱，有毒。這個杏仁是苦的。吃多了會傷筋動骨，勾起舊病，甚至掉眉脫發，影響眼睛視力。

2.孕婦、孕婦、小孩吃杏子太多容易生瘡癤子。

3、由於柴杏酸堿性強，服用過多不僅非常容易增加胃酸，還容易腐蝕牙齒，引起齲齒。

參考資料:

百度百科-杏幹

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