這個東西吃起來很簡單。最簡單的就是泡茶喝，但是不要吃太多，否則容易導致胃酸分泌過多。壹般壹天最多30克左右。
此外，丹參、紅花、三七還有軟化血管、促進血液循環的作用★第三，吃完山楂後要註意及時漱口。第三，脾胃虛弱的人要少吃山楂。因為山楂通過“破氣”消積來幫助消化，吃多了會傷人。★第四，山楂吃多了可能會導致胃結石。山楂中果膠和單寧酸的含量較高。與胃酸接觸後，容易凝結成不溶於水的沈澱物。如果附著在山楂皮和食物殘渣上，可形成胃石，引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死穿孔。