多吃富含維生素的蔬菜水果，適量服用含維生素A、B、C的藥片，可以改善唇色暗沈。b平時多吃花生和紅棗。有時間的話可以自己DIY壹個簡單的湯。這個湯的作用是補血養顏，讓嘴唇紅潤亮澤。具體做法是:將生花生用溫水浸泡半小時，去皮。紅棗洗凈，用溫水浸泡。將花生衣(用布包好)和紅棗放入鍋中，小火燉半小時。取出花生袋，加入少量紅塘。2.化妝a .我建議妳用唇彩來改善唇色，而不是用條紋口紅。唇彩的顏色不要太鮮艷。用比嘴唇顏色淺壹點的最自然。如果妳的嘴唇是深紅色的，用透明的紅色唇彩；如果是深棕色，用淺棕色系唇彩。只需在嘴唇中間塗上唇彩。不需要強調嘴角或者勾唇。b:可以用蝦色的口紅做壹個底層，然後用自己喜歡的唇彩讓唇彩浮在口紅表面，會呈現出淡淡的唇彩。c .將珍珠粉與水混合後塗於唇部，使唇色變淺。我先塗潤唇膏，然後直接在嘴唇上塗珍珠粉。呵呵，我吃了也沒關系。反正吃了對身體好。第二天早上洗掉就行了。唇色真的變淡了。3.去美容院沖洗壹下。
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