剝去蛋清。如果蛋黃上布滿圓點，說明有大氣層，大氣層的大小根據圓點的大小和數量而不同。
如果蛋黃變黑，說明濕毒。
濕毒的大小因蛋黃顏色深淺而異。
像這樣定期用雞蛋滾動身體，
就可以把體內的濕氣全部排走。
是真的嗎？/妳不說。
謠言:烏魯木齊眼耳鼻喉科醫院中醫科主任李陽
雞蛋在煮的過程中，會有水蒸氣進入，蛋黃呈沙狀。在滾動的過程中，煮熟的雞蛋會受到接觸物體的不規則擠壓，蛋黃會反復變形，導致表面凹凸不平，顆粒細小。
所以皮膚和衣服表面是凹凸不平的，雞蛋滾動後蛋黃表面變化不規則，所以蛋黃裏沒有小顆粒。
至於蛋黃的顏色，壹般情況下，蛋黃自然放置太久，煮的時間太久，顏色會發生變化。蛋黃的顏色與PH值有關。雞蛋溫度高時pH值呈堿性，溫度低時呈酸性，顏色會變深。但這並不意味著滾雞蛋可以去除濕氣。
醫學上沒有說雞蛋可以去濕氣，但是加熱後在身上打滾可以促進血液循環，促進血液循環。原理類似中醫熱敷。
熱敷只有在淤青持續時間較長的情況下才有效，可能會有剛剛受的傷內出血。隨意熱敷會起到相反的效果。