哮喘患者飲食宜清淡，多吃新鮮主食和菜肴，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素C、維生素A、維生素D的食物..因為維生素C、維生素A、維生素D有助於修復哮喘患者的支氣管黏膜損傷。中醫認為，百合、木耳、花生、絲瓜、竹筍、蘿蔔、蓮子、柿子、枇杷、羅漢果、菱角、南瓜、蘑菇、核桃、海帶、海蜇、蜂蜜等。能祛痰平喘，潤肺止咳，都有助於哮喘患者的康復。
哮喘患者應該避免吃可能引起過敏的食物。這些食物包括:油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、螃蟹、菠菜、竹筍、海魚以及放置過久的陳年蔬菜、鹹菜、小麥；禁止飲食刺激性食物，如辣椒、茴香、濃茶、咖啡、烈酒等，少吃人工飲料。
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