2、把橘子皮曬幹，磨成粉，用牙膏刷牙，牙齒很快就白了。
3.刷牙的時候，在牙刷上用壹些酵母粉可以幫助牙齒美白(MODEL常用的方法)。
4.刷牙後，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。
5、嚼生花生，不要咽下去，用花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6、用墨魚的骨頭，碾碎放在牙刷裏做牙膏，立竿見影(墨魚就是墨魚，烏賊。它有壹根白色的大骨頭。用指甲刮可以產生很多白色粉末，可以當牙膏來美白牙齒。
過於頻繁的洗牙不僅痛苦，而且對牙齒本身也是有害的。不如先試試壹般的方法，雖然效果不是立竿見影，但是傷害比較小。