洗澡的時候或者用溫水泡過手之後，用檸檬當刷子，在手上有繭的地方摩擦。由於這些部位經常活動，皮膚容易角質化，變得又硬又厚。如果皮太厚，先用浮石擦，再用檸檬擦。浸泡過的檸檬茶或用過的檸檬片，用紗布包好，也可以當刷子用。洗完之後角質層迅速軟化，黑皮和角質層脫落，呈現原來的白色，讓長繭的皮膚慢慢變回以前的光滑。
另外，要減少局部摩擦和擠壓，加強勞動保護，註意勞逸結合，工作時戴手套。如果妳有咬手指的習慣，就要糾正他們的壞習慣。
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