1.先取適量白芨,去皮,清洗幹凈,然後切成薄片備用。
2.之後將切片的白芨放在陰涼通風處晾幹,晾2天左右即可。
3.然後將曬幹的白芨放入石臼中,搗碎,研成粉末。
4.然後先把白芨放入缸中,再把不含白芨粉的蜂蜜放入缸中,攪拌均勻。
5.將粉碎的白芨用蜂蜜浸泡,在陰涼幹燥處密封三個月再食用,具有潤肺消腫生肌的作用。