熬夜加上肝經風熱，會引起眼睛發紅。多休息，吃點中藥，滋陰清熱，平肝祛風，龍膽草，夏枯草，菊花，樹枝，郁金，生地，丹參，石決明，決明子，甘草，佛手，鉤藤，金銀花，蒲公英。
多吃蓮藕，能清熱涼血，清肝護肝。