屁:又稱“排氣”，是人類或動物的正常生理現象。人在進食時，由於消化道正常菌群的作用，產生更多的氣體。這些氣體隨著腸道蠕動，向下運行，從肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時會產生噪音。所以，放屁是腸道正常運行的壹種表現。相反，如果妳不放屁，或者放屁太多，很臭，那就是不正常的現象。
所以如果妳想多放屁，可以吃東西放屁。這些食物是放屁的選擇，不會糟蹋妳的胃。
1，紅薯2，蘿蔔3，蠶豆4，雞蛋5，洋蔥6，韭菜7，白菜
這些食物中有很大比例的糖(低聚糖)，人體無法吸收這種物質。當這些糖進入腸道後，細菌開始工作，它們會產生大量的氣體，更容易形成屁。