排毒，減肥茶有用嗎？

影響很小。它主要是利用茶葉的利尿作用，加速體內水分的排泄，但會增加腎臟的負擔。多喝水也能達到同樣的效果。

建議采用科學的方式減肥排毒。

科學的減肥方法是合理控制飲食，堅持有氧運動。那就是常說的“閉嘴，邁開妳的腿。”

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