刺五加泡水治療失眠有效嗎？

刺五加含有多種刺五加苷和金絲桃苷，具有改善心腦血液循環、調節中樞神經系統和內分泌系統、扶正固本、養血安神、滋補強身的作用，對習慣性失眠、神經衰弱、厭食等有明顯療效。古有“得壹把五加，不如得壹車金玉”之說，對刺五加給予了很高的評價。

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