蘑菇、芹菜、水果、培根、羊肉串、螃蟹等。
適合食用
1.蘑菇:蘑菇的有效成分能增強T淋巴細胞的功能，從而提高人體對各種疾病的免疫力。蘑菇含有粗纖維、半粗纖維和木質素，人體難以消化。它們能保持腸道內的水分平衡，吸收剩余的膽固醇和糖並排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化和糖尿病非常有益。香菇300克，燉。
2.芹菜:芹菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵和鈉。芹菜200-300克，煮湯。
3.水果:蘋果中的維生素C是心血管系統的保護者，也是心臟病患者的健康元素。其味甘、酸、平、微鹹、無毒，具有生津止渴、健脾止瀉、和胃降逆的功效。壹天2-3個蘋果。
避免進食
1，臘肉腌制食品，對腸胃有壹定影響，刺激人體消化吸收，影響維生素鈣。
2、炸羊肉串炸羊肉串炸的食物是熱的。阻塞消化道的運輸，引起胃腸上火，便秘等。
3、螃蟹螃蟹海鮮性寒，對身體的恢復不好，妳要註意少吃。