哺乳期的好幫手。
絲瓜不僅好吃,還有助於疏通乳腺,特別適合奶水分泌不好,餵奶時有硬塊的新媽媽。中醫認為絲瓜味甘,味美,有催乳的功效。
天然清涼排毒劑
絲瓜是天然的涼性解毒劑,能活血通絡,還具有祛痰生乳的作用。絲瓜水是妳皮膚的最佳搭檔!
疏通經絡的好幫手
絲瓜的網狀纖維被稱為絲瓜。堅韌耐用,中醫常用其疏通經絡,消腫化痰祛濕。洗澡的時候,還可以作為天然的搓澡工具,讓妳感受到大自然的呵護。
多功能產婦食譜
中醫認為,絲瓜味甘、性平,具有清熱解暑、涼血、解毒通便、祛風化痰、潤膚美容、疏通經絡、活血通乳等多重功效。媽媽們不妨在飲食中多加點絲瓜,讓身體更健康,寶寶更快樂!
產婦的貼心小棉襖
清代營養學專書《息生飲食譜》中記載,絲瓜還有保胎的作用。絲瓜真的是產婦的貼心小棉襖。當然,雖然絲瓜有很多好處,但是妳也要註意不要過量食用!