在網上看到壹個重要的減胃配方，想問問有中醫知識的朋友，看看對身體有沒有危害~ ~

妳好，不要相信這種沒有科學依據的偏方。現代人運動不足，腹部容易堆積脂肪。腹部脂肪屬於深層脂肪，需要各種配合才能有效解決。首先，吃完飯不要馬上坐下或睡著。最好是壹直站著，可以選擇散步或者收拾東西。除了減少脂肪堆積，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果靜止不動，最容易形成腹部脂肪。其次，隨時搖呼啦圈或做仰臥起坐、伸展運動，可以逐漸消除腹部脂肪，使腹肌更強壯，更難堆積脂肪。