功能性飲料中含有咖啡因、鈉、鎂、鉀等電解質，會增加心臟負擔，而酒精本身又能興奮神經，所以飲用時容易產生協同作用。
用功能性飲料勾兌的白酒口感更好，飲酒者會不自覺地加大攝入量，導致酒精攝入過量，造成危害。如果大量攝入，會引起壹些胃腸道癥狀、肝臟損害，以及急性中毒甚至猝死。
混合飲酒導致的猝死
2001年，瑞典三名年輕人因為同時飲酒和喝紅牛而猝死，導致美國、英國、澳大利亞和新西蘭等國要求標註功能飲料每日最大攝入量，並指出不適用於高血壓和心臟病患者，兒童、孕婦、哺乳期婦女和對咖啡因過敏的人禁止飲用。
雖然功能性飲料的口感略好於白酒，但從健康的角度考慮，還是要三思而行。為了健康，我們不應該混合這兩種飲料。
參考以上內容:鳳凰。com-記者調查:功能性飲料摻白酒味道不錯，但傷害身體。