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吃香菜有什麽好處?妳應該知道十大影響。

5消化不良、食欲不振香菜中含有豐富的甘露醇、芳樟醇等揮發油類物質,能促進唾液分泌,加速胃腸蠕動,有效增加食欲。另外,在菜裏加點香菜還能祛腥提味,壹舉兩得!

6痔瘡疼痛用香菜煮湯,每日熏洗患處,消腫止痛,緩解痔瘡癥狀。

7緩解高血壓取新鮮香菜10g,與葛根混合用水煎服50ml,早晚各壹次,連服半個月,有助於緩解高血壓。

8保護心血管香菜含有豐富的維生素C和鉀,能有效擴張血管,降低血脂,軟化血管。每天吃香菜還可以預防動脈粥樣硬化和許多心血管疾病。

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