情緒激動、精神緊張、體力疲勞後發生的夜磨牙，多屬實證、火證之證，可伴有口渴、口臭、口唇生瘡、牙齦紅腫、小便黃、大便幹燥等。可以用瀉心丸、導赤散等方劑進行治療，但必須在中醫的指導下服用。
或取蘆根30g(中藥店有蘆根)，用開水浸泡20分鐘，常飲。同時要避免過度疲勞，註意心理調節，緩解壓力，提倡睡前休息放松，避免刺激性食物和吸煙，改善睡眠環境，都有利於降低大腦的興奮程度，減少夜磨牙的發生。嚴重心理問題導致的夜磨牙患者需要心理治療。
擴展數據
註意事項:
夜磨牙的病因復雜，包括咬合關系不協調、心理因素和全身因素。兒童換牙期(7 ~ 13歲)夜磨牙的發生，多與咬合關系不協調、上下頜牙齒吻合不良有關。
如果情況不嚴重，家長只需要輕輕叫醒孩子，讓他換壹個睡姿，盡量減少磨牙的次數。成人夜磨牙多與精神因素、消化不良、腸道寄生蟲有關。
人民網-人睡覺時經常磨牙的原因是磨牙的危害。