從現代醫學的角度來看，如果100天不下床，可能會引起褥瘡和胃腸功能紊亂？靜脈血栓加重骨質疏松，還可能加重疼痛，也會影響人的睡眠和心情。
最重要的是，它會導致附近的關節骨折。比如手臂骨折壹直掛繃帶，肩頸就會又硬又疼，時間長了手臂就擡不起來了。所以，骨折後，千萬不要動。能起來的時候盡早起來活動活動，不要給其他關節造成負擔。
需要提醒的是，中老年人本身就是骨質疏松的高危人群。天氣冷了，衣服穿多了難免會不靈活。摔倒骨折的人明顯增多，出行要格外小心。所以現在妳應該知道這100天不應該是休息，而是應該在傷口愈合後適當走動，防止骨折處肌肉壞死。但其實最重要的還是日常生活中要小心。如果足夠小心，受傷的幾率會小很多，所以沒有壹百天就沒有壹百天。
即使受傷了，也不要自暴自棄。如果受傷了，好好治療，乖乖的遵醫囑壹輩子。雖然很多家裏的老人會告訴妳很多小偏方，但是妳要知道現在科學發達了，對壹些小偏方已經不適用了。