如何治療腹脹、胃痛、消化不良？

先看壹下胃鏡，看有沒有慢性炎癥，再檢查有沒有幽門螺旋桿菌。如果有細菌，要先消毒，食物要新鮮易消化。不要太飽，太餓，太甜，太鹹，太熱，太冷，太辣，刺激煙酒油炸，涼，硬，油膩。試著在早晚和飯後壹小時順時針揉揉腹部。

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