1，還原方法
比如妳喝1斤，每周減少2兩，直到妳不喝為止。減少的量取決於個人身體的承受能力，也可以靈活掌握。為什麽在逐漸減少？因為如果突然戒酒，很多酗酒者會出現情緒煩躁、行為失常等戒斷反應，甚至出現幻覺甚至危及生命。逐步減少的方法對個人戒酒者更可行。
2、活鰻禁欲法
壹條活鰻魚在壹瓶白酒裏泡兩天，這酒是1乘以1-2兩次，壹天三次，喝完就再也不想喝壹滴酒了。
3、生杏仁+味精禁欲法
從生杏仁中取少量味精化成水，然後用酒浸泡兩滴，少喝壹起戒酒。
4.瓜地，中醫，戒酒
瓜提的主要作用是催吐退黃。使用方法:將瓜提0.30.5g浸泡在500ml白酒中，7至15天後飲用。如果飲酒量沒有明顯減少，瓜蒂的劑量可以增加到0。50.7克..
5、服用酒精硫磺
飲酒24小時後開始服用0.25 ~ 0.5g戒酒硫1 ~ 3周，服藥期間忌飲酒。這種藥可以減緩和幹擾酒精的代謝，產生不愉快的感覺，從而產生對酒精的厭惡，切斷喝酒的欲望。