但是戒煙並不那麽容易。很多時候，人們戒煙壹段時間後又復吸，周圍有大量的二手煙汙染。經常吸煙的人體內已經積累了大量的毒物，對我們的健康有害，要及時清理。
喝茶對排出肺部有毒氣體和預防肺炎非常有效。但也要註意茶葉的品質，好品質的茶葉是有益的。我建議妳可以在九品預訂。九品茶因為品控嚴格，年產量很少，壹般需要提前定制。