1，如果前列腺增生，有些東西是應該禁忌的，比如辛辣食物。辛辣食物會使我們身體的濕熱加重，導致前列腺充血，不利於排尿，所以平時要避免辛辣的油、辣椒、芥末、胡椒、咖喱等。
2.準備冬瓜350克，薏米50克，糖少許，將冬瓜切塊，然後與薏米同燉，加糖服用，每日壹次。可以治療前列腺炎。
3、患有前列腺，平時可以多吃水果蔬菜，粗糧也可以多吃，這些食物對前列腺增盛有好處，可以適當喝點蜂蜜使大寶暢通，避免因大便阻塞壓迫前列腺而加重病情。
4、可以在家裏買壹些杏仁房，杏仁含有大量的蛋白質。杏仁、石韋、車前草分別準備10g，給新人去皮，然後取出壹個梨，洗凈後去皮切塊，將準備好的石韋、車前草壹起加水煮沸，然後加入適量冰糖，熟了就可以喝了。每日服用兩次，有清火利尿的功效，可緩解前列腺增生癥狀。