銀耳肉湯
將銀耳用溫水浸泡30分鐘左右，去除雜質，洗凈切塊，然後加入適量水煮沸，用文火煎2小時至銀耳熟。將冰糖放入水中煮沸，打入雞蛋，加水攪拌均勻，然後放入鍋中煮沸攪拌。將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋中，出鍋時加入少許豬油。
川貝燉雪梨
將材料洗凈，加入適量的水，放入水中燉。適用於秋季咳嗽、幹燥性鼻炎等燥熱咳嗽的兒童，不適用於虛寒體質者。
百合梨糖
百合洗凈，梨切片。百合、梨、糖混合放入碗中，蒸熟，冷卻，服用1次。1壹天兩次。
甘蔗粥
加入400ml粳米煮成粥，然後將新鮮甘蔗洗凈切碎，擠出約150ml汁液，加入粥中服用。每天早晚服用兩次。
冰糖花生湯
花生洗凈，加冰糖加水煮熟，吃花生喝湯，1壹日三次。
松子粥
將松子搗成泥，與糯米壹起加水500毫升，用文火煮成稠粥，再加入蜂蜜，早晚分兩次溫服。