1.雙手用中指從眉骨下凹陷處到鼻子上部，沿著鼻骨來回按壓。
剛開始不要壓的太重，感覺有壓迫感就好。按1分鐘。
2.雙手合十，拇指向鼻翼兩側微微彎曲，然後拇指貼住鼻尖。
用手掌托住鼻梁，向外提。
3.然後用大拇指在鼻梁下把它提起來。用力鉗擡起它。速度比2快。
此時力度最大才能感覺到疼痛，最好按壓2分鐘。
這是按摩的方法，但是按摩只能起到壹點點作用，如果妳應用的話。
~梅嬌莎再按摩就不壹樣了！效果會特別明顯。可以試試！