首先準備新鮮黃瓜，洗凈，放入榨汁機中，榨成糊狀，放入面膜碗中，然後加入適量蛋清，攪拌均勻。晚上睡覺前洗臉，塗在額頭的皺紋上，第二天早上起來用溫水洗幹凈。堅持幾個月就能見效。
第二，穴位和擡頭模式
建議患者每天早、中、晚各選擇壹個穴位用指尖按摩。首先可以將食指指腹按在頭尾穴或唐寅穴上約1分鐘，然後在穴位上輕輕旋轉約1分鐘。但是，妳要知道，不能用力過猛，適度用力即可。同時妳也要註意壹定要有節奏的按壓，否則無效或者完全無效。
第三，按摩打擊，消除頭紋。
按摩也是緩解額頭皺紋不良癥狀的有效方法。建議可以先用食指和中指的指尖按在額頭中間，然後順著紋路慢慢向兩邊額頭滑動按摩，然後輕輕按壓太陽穴，大概需要2分鐘，再用指尖從額頭中間向兩邊輕輕拍打。然後，用手腕輕輕敲擊額頭。可以選擇從眉心開始擊打，然後向上向外擴散。只要堅持下去，時間長了會有壹定的緩解效果。