糖尿病患者主要是需要嚴格控制糖分的攝入,所以含糖飲料自然是妳可望而不可及的。但是,妳要知道,糖尿病人有時候會用代糖代替白糖來調味。這些代糖雖然有甜味,但其理化性質與糖不同,不影響糖尿病患者的糖代謝,幾乎不提供熱量。
羅漢果中含有的羅漢果苷就是這樣壹種理想的天然甜味劑,這種物質還具有輔助降血糖的作用。所以糖尿病患者不需要擔心,羅漢果泡水非常適合糖尿病患者飲用。
每天喝多少合適?
主要看妳的血糖。如果妳監測發現喝羅漢果茶不會引起妳的血糖波動,那麽妳就可以放心喝了。
同時,由於羅漢果甜苷具有降血糖作用,在大量飲用羅漢果茶的同時服用降血糖藥物可能會導致低血糖。如果妳真的想多喝點好喝的羅漢果茶,去內分泌科復診的時候最好咨詢壹下醫生。