艾葉有很多作用。艾葉最常見的作用就是泡腳。艾葉泡腳可以幫助妳擺脫腳氣，適用於汗腳癥狀。艾葉泡腳有很好的保健作用，可以溫暖全身，促進人體四肢血液循環，提高睡眠質量。艾葉能抑制多種致病性皮膚癬菌，通過熱感促進血液循環，能排出體內濕熱。艾葉對真菌有明顯的抑制作用，能有效清除皮膚表面的有害細菌，調節機體內分泌平衡。艾草可以用來治療鼻炎。治療鼻炎時，可將艾條制成艾條、艾絨進行艾灸，可治療鼻炎，尤其是過敏性鼻炎。
艾葉不是萬能的，也能產生壹定的副作用。艾葉會抑制人體的神經，對人體健康有害。艾葉還會消耗人體內的陽氣，使人體越來越虛弱。如果是陰虛血熱，有壹些上火的癥狀，用艾葉會明顯加重上火的癥狀。如果有牙齦腫痛，口腔潰瘍，脾氣不好，絕對不能用艾葉。
艾草是我們生活中常見的植物。家裏放壹些艾草，可以起到很好的養生作用，還可以驅蟲。艾草也可以吃，用艾草和糯米粉做成的艾草湯圓香甜綿軟，是不可多得的甜品。艾葉作為中藥，有利有弊，要適當使用。