1，維生素缺乏，可以多吃含維生素的蔬菜水果，或者直接用含維生素的足裂膏。
2、皮膚幹燥和腳底缺水引起的，可以經常泡腳，或者用壹些專門給腳補水的護膚霜。
3、由真菌感染引起的皮膚脫皮，建議看醫生開特殊藥物治療。
足部皮膚幹燥開裂的保養方法；
1.洗澡或泡腳後，用毛巾擦幹腳上的水。當腳上的水還沒有完全幹的時候，塗上容易吸收的清爽乳液(身體乳就可以)直到完全吸收。
2.如果腳上皮膚接近開裂並伴有蛻皮，在清爽型乳液吸收後，再塗抹收縮性好的乳液(油性乳液)。因為這種乳液吸收慢，所以建議塗抹後穿壹雙襪子。
3.蘋果皮是用來治療幹跟的，用蘋果剩下的皮來摩擦患跟，幹跟會順利愈合。
4.用蔬菜水洗腳可以治幹裂。將萊邦的葉子和果皮煮熟，晾至適當溫度，每次洗腳30分鐘左右，每天65，438+0次，65，438+0個月，腳光滑不痛。
5、牛奶治腳裂，腳足常年幹燥肥厚，多裂出血。用鮮奶擦拭洗好的腳後跟，腳後跟皮膚柔軟光滑，腳墊柔軟，裂縫愈合。
總結:秋冬季節天氣幹燥，腳部容易出現皮膚開裂、皸裂的情況，尤其是冬天裂縫較深甚至出血，走路時疼痛難忍，所以要像呵護手和臉壹樣呵護腳部。