冬天口腔幹燥脫皮，喝水沒有效果。有什麽好主意？

首先要補充維生素。VB和VC很重要。其實就是冬天多吃水果蘋果。少吃橘子和梨，忘掉其他西瓜。品嘗過季的新鮮東西是沒有用的。蘋果又暖又好。

然後是飲食。少吃辣，尤其是火鍋。多吃蔬菜和土豆。土豆性溫，多吃點好。少吃反季節的蔬菜，搭配著吃。

最後是壹個小習慣。多喝水，少加嘴唇，越加越幹。這個道理妳應該懂。去超市畫20多塊錢買壹支口紅。口紅是男人用的。大家都推薦曼秀雷敦。真的很好。妳不需要給男人買薄荷糖。男女都可以用。嘴唇上幾乎看不出什麽特別。我只是用它。非常好用。每天上課前，出門前，我都塗。我保證妳兩天都不會脫皮。