壹、祛斑方法
1.大蒜去皮，洗凈搗碎，用熱水洗去辣味。晾幹水分後，用淘米水浸泡20分鐘左右。每次洗完臉後，塗在臉上。壹般保持在10-20分鐘再洗。2.大蒜去皮洗凈，放入微波爐加熱1-3分鐘，去除辣味。加熱搗碎，倒入綠豆粉和水，攪拌，敷在清潔的臉上，清潔10-20分鐘。3.吃大蒜還有抗氧化、抗衰老的作用，對淡化斑點、緩解衰老有壹定的作用。
二、註意事項
1.大蒜刺激性強，敏感肌和脫水皮膚不適合面部使用。2.它的祛斑效果主要是因為抗氧化能力強，可以減少黑色素的形成。但其黃斑功能主要是輔助性的，需要物理防曬和飲食同時保護才能達到效果。