金庸小說中練武的好素材

1，紅蟒，出自《射雕英雄傳》，梁子翁寶藏吃了之後內力大增，縱橫西域數十年。

2、陰陽藥酒，出自《俠客行》，第十壹回《藥酒》，此酒需內功煉其藥，使全身無比舒暢，心醉神迷。

3，冷玉床，在冷玉床上練比別人快壹倍，而且不容易走火入魔。

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