2.高血壓、高血脂、冠心病、腦血管血栓等心腦血管疾病患者，服用松花粉時有壹個偏方:黑木耳10克，瘦肉壹兩，生姜三片，大棗五枚，水六碗，大火熬湯。可以放少量的鹽和味精，每天或者隔天炒到兩碗水。因為每個人的身體狀況不同，為了保證服用的安全性和有效性，服用前最好咨詢醫生。
3、日常調理促進健康，適合大多數人，建議吃破壁松花粉:每天兩次，每次2克左右，混牛奶或溫水服用，蜂蜜水壹起服用，飯前半小時服用。註意:糖尿病患者不要加糖。