坐起來膝蓋特別疼，壹走路就好了。

病情分析:根據中醫的解釋，妳的病情應該屬於痹證，是由風寒濕引起的。壹般是風邪濕侵及膝蓋等部位，導致局部氣血凝滯，血氣不能溫煦該部位，從而產生上述疾病。

建議:治療以活血化瘀、通絡活絡為主。可以服用獨活寄生湯膠囊或中藥制劑風痛定，平時加強體育鍛煉，晨跑，夜走；生活規律，睡眠充足。

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