可樂緩解孕吐?
喝可樂可能會暫時緩解孕吐,因為可樂中含有咖啡因,有壹定的止吐作用。但咖啡因攝入過多可能會影響胎兒的生長,準媽媽要註意控制飲用量。
清淡飲食
少吃多餐是緩解孕吐的好方法。同時,清淡的飲食和新鮮的水果蔬菜更有助於緩解孕吐。準媽媽可以多吃易消化的食物,如面包、餅幹、水果等。
孕吐是正常的。
輕度嘔吐是孕期正常的生理反應,壹般在懷孕12個月後好轉。準媽媽們不要太擔心。他們應該保持快樂,避免過度疲勞。
聽從醫生的建議
如果孕吐癥狀嚴重,準媽媽壹定要遵醫囑,避免自行用藥或迷信偏方。休息和定期產檢壹樣重要,準媽媽要註意養生。