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腳麻是怎麽了?

手腳麻木的原因有:

1是糖尿病人會出現手腳麻木的情況,主要是血管疾病引起的。

2是藥物或化學物質引起的麻木。

3是神經炎引起的麻木。

四是四肢散在麻木,局部神經受刺激,如醉酒後中風,昏迷引起的對頭部的神經刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰肩神經刺激引起的腿部麻木。

5是腫瘤等壓迫神經導致的麻木。

6是離子紊亂、酸堿失衡、內分泌紊亂、心理因素等。

指導意見:

多吃含鐵的食物,如“菠菜”(蔬菜中含鐵最多)、雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補血)、芹菜等。富含維生素C的食物有很多,如新鮮水果、綠色蔬菜,如山楂、番茄、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C具有參與造血和促進鐵吸收利用的作用。同時,多吃富含優質蛋白質的食物,如蛋、奶、魚、瘦肉、蝦、豆類等。

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