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左腳腳弓經常跳,是怎麽回事?

這是足底肌炎。足底肌炎的疼痛是由於跟骨內滑膜炎或創傷性骨膜炎,或壹部分肌纖維斷裂引起的,會發生在足底肌炎與跟骨的連接處(附著肌肉蠟的地方)。引起炎癥的原因大多是足底肌炎的負擔加重,也就是說,它往往是由足底的壓力和張力引起的。體重增加或者長時間站立都會對腳部造成很大的負擔。

建議:

當這種疾病發生時,比較發病前後的體重。如果增加了,妳需要先減肥。更重要的是,避免穿對腳造成壓迫和緊張的高跟鞋或緊鞋,不要長時間站立。可以在寬松的鞋子裏加入足弓平衡墊,舒緩腳底肌肉,按摩腳底。納米遠紅外材料可以加速血液循環。長期堅持會治好妳的。祝妳早日康復!

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