妳好！腎陰虛脾虛如果用滋陰祛濕的方法治療，如果單用滋陰會增加濕氣，單用健脾祛濕可能會傷陰，所以需要搭配使用。
指導意見:
中藥可以用天王補心丹、沈淩白術散治療。中成藥可以用天王補心丹和沈淩白術丸壹起治療。飲食上可以用山藥、扁豆、陳皮、芡實、枸杞、澤瀉、白術煲湯服用。最好能在當地中醫看到。用中藥調理是個不錯的選擇。祝妳健康。