1.將紫皮蒜搗成泥，敷在之前凍傷的地方，壹天壹夜後洗掉，3-4天後再敷壹次，可有效防止凍傷復發。
2.將30g生姜放入熱爐的灰燼中2分鐘，然後取出。天熱時，用刀切片，在患處摩擦，每天兩次，持續2周，可防止凍傷。
3.將蘋果去皮搗爛成泥，加少許樟腦粉塗於患處，每日三次，有止痛止癢的作用。
4.蔥白根、茄子根各100g，水煎服，每日1-2次，數次有效。
用香蕉皮擦手和腳容易凍傷的部位，早晚各壹次，既能防止凍傷，又有美容護膚的效果。
6.將卷心菜汁刷在患處，每天2-3次，可以治愈凍瘡。
7.將白蘿蔔切成薄片，放在火上，趁熱擦在患處，每日數次，用於早期凍瘡。
8.剁幾個紅辣椒，用熱水泡，洗患處，適用於早期凍傷。
9.取適量柿子皮、煆灰，與食用油混合，敷於患處，1-2次，每日1次，壹般4天。
10.取適量山渣煮熟後，用白糖搗碎，敷於患處。這是用來治療凍傷的。
11.將蜂蜜塗在患處，塗好後用火烘烤。適用於凍瘡破裂患者。