晚餐吃的東西不會讓妳變胖。手寫，不要抄。

其實吃了之後，壹部分會轉化成脂肪。但是如果不吃的話，從長遠來看對身體非常不好。長期得胃病就更不劃算了。我建議吃壹根黃瓜和壹個蘋果。這樣基本不會長胖。如果妳真的夠餓，就不要不吃東西。妳可以吃點水果充饑。但是我更推薦黃瓜。

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