☆建議每天用熱水泡腳。水中可以加入適量的陳醋，有助於殺菌除汗。洗完後壹定要徹底晾幹。可以將足量的中藥成分塗抹在患處，輕輕按摩至吸收。壹般兩周左右癥狀就能改善。
另外，手足癬真菌容易復發，在用足壹舒治療期間要養成良好的生活習慣，癥狀好轉後最好鞏固壹段時間。
多吃富含維生素的蔬菜，最好生吃，生吃的水果最新鮮，營養流失最少。
平時註意個人衛生，不使用公共拖鞋、洗腳盆、抹布等。鞋、襪、腳布要定期消毒，保持足部清潔幹燥。